ろんろんのお散歩

オーナーの大野です☆

雨の日が続いていますね。
こんな時はインドアで過ごしたくなりそうです。
そこで今日はクイズを考えてみました。

【ある】の言葉に隠されたものはなんでしょう？

【ある】　キリン　紅茶　どくろ　俳句　後ろ
【ない】　ぞう　コーヒー　骸骨　短歌　前

正解は最下部にあります☆　↓↓↓

たまには、なぞなぞやパズルで発想力を刺激するのも面白いですね♪

やりすぎてお疲れの時は、是非ロンロンへお越し下さいませ！
お待ちしております (^-^)

≪今月終了！！ロングコース祭り≫
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
●全身アロマボディ90分（背面・足・手・お腹・デコルテ）
　＆フットリフレ or フェイシャル（30分）

●ボディケア（着衣）+フットリフレ(100分)
 ＆ハンドリフレ(15分)＆アロマフットバス(5分)

【いずれのコースも　120分　9800円！！】　
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【クイズの答え】
色が含まれています（黄、茶、黒、灰、白）

こんにちは！!
ロンロンスタッフのうすいです(*^▽^*)

風も秋風になったようで、

涼しい日が増えてきましたね。

季節の変わり目で体調を崩さないよう気を付けてください。

そして、夏の疲れが残ってませんか？

なんとな〜くダルイとか・・・

夏のお疲れには、

足の親指と土踏まずをほぐすと良いですよ〜(^-^)

親指は睡眠不足、ストレス、スマホ、PCで、

土踏まずは胃、すい臓（糖分調整）が疲れてると

固くなる方が多いです。

お家でテレビを見ながらやってみて下さい。

土踏まずはゴルフボールやラップの芯等で、

体重をかけて痛気持ちぃくらいで転がしてみて下さい。

ロンロンではボディとフットリフレ（足裏）のお得なセットがございます。

ロングコース祭りも今月末までです！！

これからの連休を楽しむためにも体を元気にしてあげましょう＼(^o^)／

こんにちは。

RONRONスタッフのかまたです。

この夏、

冷えやだるさ、ムクミ、

慣れないサンダルの履き疲れ。。。

などなど足のお疲れが出てきてませんか〜？

皆さまご存知のとおり、

足のムクミにはマッサージが効果的です。

ふくらはぎや、足裏をほぐすだけでも

もちろんスッキリします☆

でも実は、

効率よくムクミをとるに、より効果的なのは…

「足の甲」のマッサージもしっかりとやると、

さらにスッキリ！足が軽くなるのです〜!(^^)!

●指の間のマッサージ

　足の指の骨と骨の間を、手の親指を使って上下にこするようにしたり、

　左右にひっぱるように開いてみたり…

●足先に流す

　くるぶしから足先に向かって、親指の腹を使ってゆっくりと

　一方向にさすって、

　ワイパーのように左右に流したり…

●足の甲を伸ばす

　手の指を足の指と握手させ、足首を軽くクルクル回し、

　そのまま足先へ伸ばす…

このようなマッサージを行うだけでも、血行が良くなり

ムクミがさらに解消し、足が軽くなりますよ〜！

この機会に、足先・足指・足裏・足甲・足首・などなど

足軽美人になりましょう〜♪

ロングコース祭りも今月末まで開催しております。

ご来店お待ちしております〜(^^)/

こんにちは。ロンロン店長の小林です。

今年の夏は暑くて、通勤でも仕事でも沢山汗をかきました。

汗をかくと水分と一緒にミネラル分も失われるため、飲み物や食事から補給してあげる事が必要です。

私はこの夏、ミネラル補給のため、お出汁を使った料理をたくさん摂るようにしていました。

温かい麺類や野菜の煮びたし、暑い日は冷やした煮物を食べてクールダウンしました。

お出汁のミネラル分のお蔭で疲れにくくなり、夏バテせずに過ごす事ができました。

味噌やぬか漬けなどの発酵食品もオススメです。

皆さんも是非お試し下さい！

ロンロンのロングコース祭りも9月末までとなりました。

夏の疲れを秋まで持ち越しませんように・・・

ご来店を心よりお待ちしております♪

オーナーの大野です★

残暑の中、夜は虫の声が響いて秋が近づいているのを感じます。

でもまだまだ暑さが残るこの時期・・・。

夏のだるさが尾を引いているよな倦怠感、ありませんか？

ロンロンで、夏季限定ドリンクでお出ししている

「グレープフルーツ＆ジュニパー」は今年も爽やかなお味と人気です。

残暑の不快感を「グレープフルーツ＆ジュニパー」で爽やかに変えて

気持ちのいい秋を迎えませんか？

おいしい秋の味覚のお供にも良さそうで、おすすめですよ♪

ボトル１本でティーカップ20〜30杯程お楽しみいただけます。

ロンロン店内で販売しております。（1本2000円）

是非お声がけ下さい(^-^)

皆さんこんにちは！ロンロン目黒店の大塚です✨

皆さん、夏といえば何を思い浮かべますか？

花火大会、海水浴、お祭りなど様々なものがあると思いますが、

私の思い浮かべる夏といえば…ずばり「大磯ロングビーチ」です！！

私が生後数か月の頃から中学生までの十数年間、

毎年、夏は家族旅行で大磯ロングビーチに遊びに行っていたのです！

学業が忙しくなったり、社会人になり、仕事に追われ、ずっと遠のいていたのですが、

先日、家族で久しぶりに大磯ロングビーチに遊びに行って来ました！

数年前にリニューアルしていて、昔と変わってしまったところもありましたが、

大きな流れるプールや波のプールなど、懐かしいものがたくさんあって、とても楽しかったです！

皆さんも残り少ない夏ですが、たくさん遊んで、素敵な思い出を作ってみてはいかがでしょうか✨

遊んだ後は、是非ロンロンへお越し下さい！

お待ちしています！

こんにちは！

ロンロンスタッフ安田です(*^-^*)

まだまだ蒸し暑い日が続きますが

皆さま体調はいかがでしょうか。

私のラッキー第2弾！

前回はビールが当たったのですが、

またまた当たりましたヽ(^o^)丿

今度は、『ガリガリ君』で〜す(^^)v

人気のガリガリ君、

わたし、ほとんど食べなくて数年食べていなかったのですが

久々においしく戴いたところ

『当たり』出ました＼(^o^)／

交換に行くのが少し恥ずかしいのでまだ交換に行ってませんが、

楽しみをもう少しとっておこうかと思います（笑）

そんなツイてる綱島店に

どうぞ遊びに来て下さいね〜(^_-)-☆

こんにちは。

スタッフの栗田です。

最近は暑い中にも秋の気配を感じるようになりました。

今日はフランキンセンスの精油について書かせて頂きます(*^^*)

フランキンセンスの精油は主に中東、東アフリカ、インドなどに自生するカンラン科ボスウェリア属の樹木から抽出されます。

樹木に傷がついた時、その部分を修復するために出る樹液（樹脂）を固めたものから精油は抽出され、日本では「乳香」とも呼ばれています。

乳香の歴史は古く、古代エジプトの頃より祈りや儀式に薫香として用いられ、立ち上る煙が天に届くよう神に祈りを捧げました。神殿や宗教的儀式が行われるあらゆる場所で炊かれ、人々の心を落ち着かせ、ひとつにしていきました。

新約聖書には、東方の三博士がキリスト誕生に乳香、没薬（ミルラ）、黄金を贈り物として捧げたと書かれており、その価値が金に匹敵するものであったと言われています。

現在でもキリスト教会では薫香に使用され、「神聖な香」としてその歴史を人々とともに歩み、瞑想や心身の浄化作用の手助を担っています。

身体への作用は呼吸を深める、呼吸器系の緩和、鎮痛作用、自律神経のバランスを整える、などがあります。

心への作用はリラックス、緊張・不安の解消、集中力を高めます。

心身の緊張を和らげてくれる精油のため、瞑想にも使用されることが多いです。

フランキンセンスの原料の乳香は、樹木を修復するために出る樹液のため、生命力に溢れ、お肌へもアンチエイジング効果に優れていると言われています(*^^*)

精油の歴史にふれると、小さな瓶の中の精油が、大きな世界を見せてくれるようですね。

夏のお疲れをぜひRONRONで癒してください。

スタッフ一同お待ちしております(^^♪

オーナーの大野です☆

暑い夏、クーラーのきいた部屋でアイスクリームなど食べてごろ寝・・・

最高です（笑）

しかし、そんな毎日を送っていると、なんだか体が重い・・・

そんな事になりそうです。

夏、冷たい飲み物や甘い物、しょっぱい物をたくさん摂っていると

「水太り」かな？と感じる事があるかもしれません。

水分で太る事はないのですが、体を動かさないでいると代謝が落ち、

更に、塩分や糖分が体に水分を溜めようとするので、

余分な水分が体にとどまって、むくんだ感じになるようです。

なるべく体を冷やしすぎないように、ほどよく体を動かして、

余分な水分を「デトックス（排出）」しましょう！

ロンロンの夏季限定 施術後ドリンク「グレープフルーツ＆ジュニパー」を

ホットでお飲みいただくのはいかがでしょうか？

グレープフルーツもジュニパーも、デトックスにおすすめです！

是非ご利用下さい！(^-^)