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    クーラー対策

    • 2018.07.11 Wednesday
    • 15:23

    こんにちは

    RONRONスタッフのかまたです。

     

    クーラーがかかせない季節になりました。

    お客様も「暑い〜っ、ふぅ 涼しい。。。」

    と、ご来店のときにおっしゃる方が多いです。

     

    クーラー病になる前に対策をしましょう〜

    クーラーで冷えた室内と暑い野外を行き来きすることで、

    体温調節が環境の変化に追いつけなくなり、

    自律神経が乱れてしまうと……

     

    むくみ・頭痛・肩こり・腰痛・下痢・便秘などなど……

    引き起こしてしまいます。

    なかでも一番良い対策としては、

    「汗をかけるようにする」が大切だそうです。

     

    体を冷やし続けると、汗腺の反応が鈍くなり、

    汗が出にくく老廃物の代謝も滞りがちになります。

     

    さらにワンポイントアドバイス〜

    「かいた汗を一度拭き取る」

    自分のかいた汗でさらに冷やしてしまうので、

    気を付けましょう。

     

    夏を快適に過ごせるようにRONRONにいらっしゃいませんか♪

    ご来店お待ちしております〜(^^)/

     

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