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- 2023.12.24 Sunday
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こんにちは
RONRONスタッフのかまたです。
クーラーがかかせない季節になりました。
お客様も「暑い〜っ、ふぅ 涼しい。。。」
と、ご来店のときにおっしゃる方が多いです。
クーラー病になる前に対策をしましょう〜
クーラーで冷えた室内と暑い野外を行き来きすることで、
体温調節が環境の変化に追いつけなくなり、
自律神経が乱れてしまうと……
むくみ・頭痛・肩こり・腰痛・下痢・便秘などなど……
引き起こしてしまいます。
なかでも一番良い対策としては、
「汗をかけるようにする」が大切だそうです。
体を冷やし続けると、汗腺の反応が鈍くなり、
汗が出にくく老廃物の代謝も滞りがちになります。
さらにワンポイントアドバイス〜
「かいた汗を一度拭き取る」
自分のかいた汗でさらに冷やしてしまうので、
気を付けましょう。
夏を快適に過ごせるようにRONRONにいらっしゃいませんか♪
ご来店お待ちしております〜(^^)/