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ビジョンマップ作り

こんにちわ。ロンロンスタッフ西山です。

 

この時期、卒業、入学・就職など新しく環境が変わる方が多いのではないでしょうか??

また日中過ごしやすい日が多くなってきてるとはいえ、寒かったり、花粉の時期が続いています。

体調を崩されないように対策をしっかりしましょう〜(*'▽')

 

この間のお休みに、友人の家で「ビジョンマップ」作りをしてきました。

 

どんなふうにするかというと、紙に叶えたいことや好きなこと、言葉をペタペタ貼っていくだけです。

出来上がったものを部屋に飾り、みているうちに脳にインプットさせ

なりたい自分・叶えたいことを引き寄せちゃおうというものです。

 

いろんな雑誌から気になるものをピックアップしてペタペタ。

私の出来上がったものは美味しいもの、代謝アップするようなこと(お風呂にゆっくりつかるなど)、

数年前からずっと行きたい海外旅行、きらきらしたものなど、

見ているとワクワクするものに仕上がりました(*^^)v

 

 

全員黙々と作業した後はお昼を楽しくおしゃべりしながら食べ、デザートには作ってきてくださった

ロータルトを。すごく楽しく、幸せであっという間の一日でした。

皆さまも「ビジョンマップ」作ってみてはいかがでしょうか??

 

 

疲れてリラックスされたいときには、ぜひロンロンへいらしてはいかがでしょうか??

お待ちしております!(^^)!

 

author:RelaxingRoom RONRON, category:-, 15:42
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