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- 2023.12.24 Sunday
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こんにちは。
ロンロンスタッフ安田です♪
暦の上ではもう秋が始まっていますが、
まだまだ暑い日が続きますね
銭湯好きの私ですが、家ではシャワーのみの毎日。。
やはり、疲れは取れにくい。。
なんだか足のむくみもひどくなってる気がする。。
お湯に浸かれない罪悪感もでてきた。。
どうにかしたい。。。。
と悩んでいたところ、ふと、、
あ!!フットバスしよう!!!
と思いつき、最近また始めました
洗面器にお湯を張り、
エプソムソルトを入れて
テレビ見ながら15分くらい。
途中、冷めてくるので熱いお湯を足しながら、
朝晩2回、入浴してます( *´艸`)
まだ1週間くらいですが、
続けていたら気がつきました!
その日の体感が違うんですよ〜♪
最初はまぁ、ただただ、温まる〜とか思ってましたが
足がスッキリするとか、体の温まり方が違っていたりとか
特に何もない時もありますが、
なんか違うって思うのもちょっと楽しみな時間になってます
冷房で体は冷えるけど、お風呂に入るのはちょっと。とか
ずっと座りっぱなしで足がむくんで嫌なの〜。とか
思っている方は是非ぜひ、
お家で簡単にできるフットバスをオススメします(≧▽≦)
お家でも”めんどくさいわっ”て思ったら、
ロンロンでフットバスをどうぞ(^^)/
アロマの香りで癒されてくださいませ〜