クーラー対策

  • 2018.07.11 Wednesday
  • 15:23

こんにちは

RONRONスタッフのかまたです。

 

クーラーがかかせない季節になりました。

お客様も「暑い〜っ、ふぅ 涼しい。。。」

と、ご来店のときにおっしゃる方が多いです。

 

クーラー病になる前に対策をしましょう〜

クーラーで冷えた室内と暑い野外を行き来きすることで、

体温調節が環境の変化に追いつけなくなり、

自律神経が乱れてしまうと……

 

むくみ・頭痛・肩こり・腰痛・下痢・便秘などなど……

引き起こしてしまいます。

なかでも一番良い対策としては、

「汗をかけるようにする」が大切だそうです。

 

体を冷やし続けると、汗腺の反応が鈍くなり、

汗が出にくく老廃物の代謝も滞りがちになります。

 

さらにワンポイントアドバイス〜

「かいた汗を一度拭き取る」

自分のかいた汗でさらに冷やしてしまうので、

気を付けましょう。

 

夏を快適に過ごせるようにRONRONにいらっしゃいませんか♪

ご来店お待ちしております〜(^^)/

 

  • 0
    • -
    • -
    • -

    calendar

    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
    << July 2018 >>

    selected entries

    categories

    archives

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM