足の甲の次は 足の裏も・・・

  • 2018.09.16 Sunday
  • 16:22

こんにちは!!
ロンロンスタッフのうすいです(*^▽^*)

 

風も秋風になったようで、

涼しい日が増えてきましたね。

 

季節の変わり目で体調を崩さないよう気を付けてください。

 

そして、夏の疲れが残ってませんか?

なんとな〜くダルイとか・・

 

夏のお疲れには、

足の親指と土踏まずをほぐすと良いですよ〜(^-^)

 

親指は睡眠不足、ストレス、スマホ、PCで、

土踏まずは胃、すい臓(糖分調整)が疲れてると

固くなる方が多いです。

 

お家でテレビを見ながらやってみて下さい。

 

土踏まずはゴルフボールやラップの芯等で、

体重をかけて痛気持ちぃくらいで転がしてみて下さい。

 

ロンロンではボディとフットリフレ(足裏)のお得なセットがございます。

ロングコース祭りも今月末までです!!

これからの連休を楽しむためにも体を元気にしてあげましょう\(^o^)/

 

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