スポンサーサイト
- 2023.12.24 Sunday
一定期間更新がないため広告を表示しています
- -
- -
- -
こんにちは!!
ロンロンスタッフのうすいです(*^▽^*)
風も秋風になったようで、
涼しい日が増えてきましたね。
季節の変わり目で体調を崩さないよう気を付けてください。
そして、夏の疲れが残ってませんか?
なんとな〜くダルイとか・・・
夏のお疲れには、
足の親指と土踏まずをほぐすと良いですよ〜(^-^)
親指は睡眠不足、ストレス、スマホ、PCで、
土踏まずは胃、すい臓(糖分調整)が疲れてると
固くなる方が多いです。
お家でテレビを見ながらやってみて下さい。
土踏まずはゴルフボールやラップの芯等で、
体重をかけて痛気持ちぃくらいで転がしてみて下さい。
ロンロンではボディとフットリフレ(足裏)のお得なセットがございます。
ロングコース祭りも今月末までです!!
これからの連休を楽しむためにも体を元気にしてあげましょう\(^o^)/