笑顔で免疫力アップ!

  • 2020.01.23 Thursday
  • 15:56

こんにちは。

RONRONスタッフのナカゴメです。

 

新年早々、体調を崩してしまいました。(-_-)

仕事もお休みすることに。

免疫力が低下しているかも…(>_<)

免疫力が低下すると、風邪やインフルエンザにかかりやすくなったり、

アレルギー体質になる可能性もあるそうです。

そういえば、ちょっとまぶたを触っただけで炎症を起こして腫れています。

 

免疫力を高めるには

・質の良い睡眠

・運動して筋力アップ(体温を上げる)

・腸内環境を整える

などなど…

笑うと免疫機能を活性化させるホルモンが分泌され、

免疫力がアップすると医学的に証明されているそうです!

さらに、作り笑顔でも効果があるらしいので(笑)

これは実践して免疫力を高めましょう!(^^♪

 

新年からコーディアルドリンク『有機エキナセアオレンジ』が

入りました。体内から毒素を取り除き免疫力を高め、

抗アレルギー対策にもおすすめです。

施術後に是非お試し下さいませ!

 

 

 

 

 

 

 

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