きき尻にご注意を

  • 2020.06.15 Monday
  • 17:16

こんにちは。
ロンロンスタッフのうすいです(^-^)
 

営業再開から予想以上のお客様にご来店いただき、

感謝の思いでいっぱいです!!

ありがとうございます。

 

いつもとは違う自粛生活、テレワーク等で、

いつもとは違う身体のあちこちが張ってしまいますよね。

 

私の場合は立ち仕事なので、

自粛中、家にいると逆に座りっぱなしでお尻が…

そして腰が痛くなってました。

すぐストレッチです(^-^;

 

横座りや足を組むクセで、

いつも重心がかかっている方のお尻をきき尻と言うそうです。

ずっと同じ姿勢だと、きき尻が固くなって、

腰も痛くなる時があります。

 

気が付いたら、

負担軽減のために逆に座り直して調整してみて下さい。

 

梅雨入りもしました。

体調管理もしっかりして、

毎日を不調なく楽しく過ごせるお手伝いが出来たらと思ってます(*^-^*)

ご来店お待ちしております(^_^)

 

 

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