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    おすすめ日帰り温泉♪

    • 2010.05.12 Wednesday
    • 16:35
     こんにちは! スタッフの碇谷です

    皆さん 連休はいかが過ごされましたか? ずっとお天気も良くてお出かけ日和でしたね

    どーせどこ行っても混んでるから家にいよう、と思っていたのですが、

    あの天気の良さには敵わず、埼玉県の飯能にある宮沢湖温泉に行くことにしました

    飯能駅から、バスも出てるのですが、運動がてら歩いていくことに。

    新緑のきれいな山の中をテクテク歩いて約30分・・・

    やっと着いた と思ったら、まさかの入場制限

    GWを甘くみちゃいけませんね。

    “約1時間待ちです” と言われ、歩いてきたもんだから汗で体はベタベタだし、山の中だから他に

    時間つぶすような施設は一切なく、ただただ待ちました

    でも、

    やっと順番が来て入れた温泉はすっごく気持ち良かった

    緑に囲まれた露天風呂は充実してて、源泉のお風呂はお肌がスベスベになりました。

    下には宮沢湖が望めます

    今の時期は新緑がとってもきれいなので是非一度行ってみて下さい

    生ビール^^

    • 2010.05.11 Tuesday
    • 21:20
     
    はじめまして、スタッフの町田です。


    5月の連休が終わりましたが、皆様、体調などいかがでしょうか?


    5月病、など言われるように、体調や気分が崩れやすい時期です。
    大きく崩してしまう前に・・・、不調を感じたらマメなケアを心がけましょう〜^^
    是非良かったらロンロンに!お待ちしております


    そしてマメなケアといえば、私はやっぱり、マッサージとお酒です
    お客様を施術させて頂くことも好きですが、施術をうけることも大好きで、
    やはりマッサージは、体調復活や気分を整える効果が絶大


    そしてお酒も効果絶大・笑
    暑くなるこれからは、生ビールが効果絶大!!(気が早い??・笑)


    一人で盛り上がってしまいました
    お酒は適量でしたら良いですが^^、皆様ご承知の通り、飲みすぎは危険です
    (と自分に言い聞かす・・・笑)
    では、今日もこれから・・・・・・・・・・・・・行ってきま〜す(どこに?笑)

    1Dayボディケアレッスン

    • 2010.05.07 Friday
    • 16:48
     こんにちは スタッフの小川です

    先日、1Dayボディケアレッスンを開催いたしました
    みなさん、熱心に受講してくださいました


    授業内容は、「症状別ツボ押し」と「簡単気功体操」です。

    「症状別ツボ押し」は、さまざまなツライ症状に合わせて実際にツボを
    押していきました
    よく知られている「合谷(ごうこく)」という手の甲にあるツボも
    正しい押し方があり、間違うと効果を発揮できません


    「簡単気功体操」は、自分の身体に流れる「気」の流れを整え
    自己免疫力を高めて、いつまでも若く健康でいるための体操です
    はじめに「気」を感じてもらうのですが、すぐに感じる方もいれば
    「よくわかりません・・・。」という方も・・・。
    感じなくとも、問題ありませんし、「気」は出ているので心配ありません
    毎日、鍛錬すれば感じられると思います〜〜

    気功体操を続けていると、「好転反応」といって、身体が健康な良い方向に
    向かう時に出る症状があります。例えば、下痢、吐き気、嘔吐、発熱などですが
    これらの症状が出た方は、あまり薬などを飲まずに出すだけ出した方がいいです。
    「排毒作用」として、身体の毒素を排出していると考えられるからです。
    もちろん、誰にも出るとは限りません。
    ただ、あまりに酷く、ツライ時には、他の原因も考えられるので、お医者さんに
    診てもらうことをおすすめします

    次回のレッスンは、5月21日(金)と6月20日(日)です
    ご興味のある方は、是非ご参加くださ〜い
    お待ちしてま〜す


           

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