こんにちは スタッフの小川です
最近、急に寒くなって着る物に困る日々です
そんな私が今一番興味のあることが
断食 です
結構前から下腹の脂肪が気になり始め、最近では
「どうにもならないのでは
」と思うくらいにヤバイ状態になり・・・。
年と共に少しの努力では報われなくなってきたような
・・・。
かと言ってダイエット方法も色々ありすぎて、しかも内容が
その方法によっては真逆なことを言ってたりと
どれを信じてよいかわからず
・・・。
その中でも、一度試してみたいと思うのが
断食でした
・・。
なんでも、断食をすると体内の毒素が出るので、残留便が出て
体臭や口臭もきつくなるというではありませんか
今まで溜めてきた毒素が出るのですから、「どんだけ臭いんか
」
と、怖いもの見たさで興味津々なのであります
毒出ししたあとは、「本当に
」と思うような嬉しい効果があるとか
近々、時間を作って挑戦したいと思います
挑戦したらまた報告させていただきま〜〜〜す