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- 2023.12.24 Sunday
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こんにちは!ロンロンスタッフ安田です
私はお笑いが大好きで、先日もお笑い番組をみて大笑いしていたのですが、
やっぱり笑うっていいですね〜
気持ちが晴れやかになるし気分がよくなります
疲れた時でも声に出して笑ったりするとそのときは疲れがふっとんじゃったりしますよね
笑顔になれることって癒されます
そして、ロンロンにご来店されたお客様にも実は癒されているのです
ご来店時には硬い表情をされていらっしゃっても
マッサージを受けて楽になるとお顔が柔和になったり、笑顔が多くみられるのです
そんな表情を見ると一緒にうれしくなっちゃいますし、
もっともっと楽になられるよう精進しなくては、、なんて気合も入ります(^^)/
毎日がんばって、体が緊張して硬〜く重〜く感じてきたら・・・
ロンロンでゆったりゆるゆるできるお手伝いをさせていただきます
こちらのキャンペーンコースは明日まで! ↓ ↓ ↓
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●全身アロマボディ(背面・足・手・デコルテ)
&フットリフレ or ヘッドケア(20分)
80分 6900円!
※フットかヘッドをお選び頂けます!
2016年6月30日まで 何度でも利用可
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皆様にお会いできること楽しみにお待ちしております
こんにちは。RONRONスタッフの村上です(*‘ω‘ *)
最近暑かったり風が強かったり...天候が不安定な日々が続いていますね(@_@)
皆さん風邪をひかないように気を付けて下さいね。
気温が上がってくると腕を出すようになりますよね〜
女性の悩みの一つでもある二の腕...(・_・;)
そこで二の腕の脂肪をバストに変える方法☆
1:一分を目安に二の腕の脂肪が柔らかくなるよう、脂肪が細かくなっていくのをイメージしながらよく揉み解す。
2:手のひらを使って二の腕の余分な脂肪を移動させるようにバストの上側に持っていく。
(★)わきの下にはリンパ節が通っている為わきの下を刺激するようにやると効果的です!
さらにもう一つ、二の腕と背中を引き締める10秒体操☆
1:足を肩幅に広げつま先は正面に向ける。手をパーにして両腕を後方へ上げる。
(★)コツは両手のひらの高さを同じにすること
2:二の腕の下側の筋肉を意識しながら10秒キープ!
この時、胸を反らし肩甲骨を寄せるように意識すると体脂肪を落とす褐色脂肪細胞の刺激に効果的!
お時間があったらやってみて下さいヾ(@⌒ー⌒@)ノ