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  • 2023.12.24 Sunday

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    お正月の過ごし方

    • 2016.12.30 Friday
    • 14:35

     

    こんにちは〜RONRONスタッフ村上です('ω')ノ

     

    もういくつか数えればお正月ですね〜。

    クリスマスも過ぎ、通勤までの道のりもいつもより混雑している気が〜!!

     

    翌年も良い年にしたい・・・今年こそ脱・寝正月にしたい・・・

    と思いまして、来たるお正月をどのように過ごすと縁起が良いのかを調べてみました(';')☆

     

    その1.お餅を食べる

    その2.柳箸を使っておせちをたべる

    その3.書初めをする

     

    おせち料理はどちら向きでも食べれる箸がいいそうです。

    (冠婚葬祭やらでたまーにみかける、ちょっと高そうな感じの使い捨てお箸!!!)

     

    素材となる柳は神聖な木で縁起の良いものであり、白木の香りが邪気を追い払う役目があるそう。

    また、両端使える→片方は自分が使い、もう片方は神様が使うと考えられているんだとか!

     

     

    反対にお正月にはやめておいた方がいい事もあるようで...

     

    その1.家の中の掃除

    その2.散財

     

    お正月は福をもたらす神様を家に迎える日なので、掃除をする(外に出す)という行為はNGだそうです。

    主婦のみなさま、お正月くらいはお掃除なんて気にせずに過ごして下さい(*´▽`*)

     

    ・・・ちなみに、元旦は入浴=水に流れる ので控えた方がいいとか?!?!

    村上はお正月から温泉巡りを予定しておりますので、水に流れっぱなしになりますが気にしません(笑)

     

    年始に散財するとその年はお金がたまらない、とかなんとか。。。

    でもセールもあるし使っちゃう〜無理〜。。。

     

    なので既に年末セールやらクリスマスセールでお買い物を済ませました(・ω・)ノ

    これで2017年は散財の年から逃れられます(・ω・)ノ

     

     

     

    RONRONの年始の営業は、

    →  4  日(水) 13:00〜22:00(21:00最終受付)

    となっております!

     

    一年の最初を身も心もスッキリとした気分で迎えましょう〜\(^o^)/

     

    それではみなさま良いお年を〜〜〜\(^o^)/☆☆☆

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      今年を振り返って

      • 2016.12.26 Monday
      • 14:50

      こんにちはクリスマス

      ロンロンスタッフのコガです。

      いよいよ今年も残すところ僅かですね。。

      年々1年がとても早く感じるようになってきました。

       

      以前 “大人になるにつれて1年が早く感じられる“

      というような話を聞いたことがあります。

      たしか心理学の授業だったような。。。

       

      例えば 50歳の人間にとって1年の長さは人生の50分の1ほどであるが

      5歳の人間にとっては5分の1にしか相当しない。

      つまり 50歳の人間の10年=5歳の人間の1年

      に当たるという考え方です。

       

      だから分母が大きくなる(=年をとる)とどんどん1年が

      短く感じられるようになるという話でした。

       

      改めて調べてみると

      《 ジャネーの法則 》というらしいですきらきら

       

      『主観的に記憶される年月の長さは年少者はより長く

       年長者にはより短く評価されるという現象』

       

      ・・・なんだか難しいですよね。

       

      ただこれは主観的なもので過去に対しての感じる時間の長さの印象であって

      現在進行の時間の体感速度ではないという説もありますなるほど

       

      充実した満足感のある生活を送っていれば

      年齢に関係なく毎年同じように感じられるという事でもあるようです。

       

      来年は早く感じられないよう充実した1年を送れるようがんばろうと思いますニコッ

       

      そのためには健康第一エクステンション

      日々のお疲れケアに 来年もロンロンでお待ちしております(・ω・)ノ

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        メリークリスマス!&年末年始のお知らせ

        • 2016.12.25 Sunday
        • 08:01
        オーナーの大野です(^_^)☆

        今年もあと僅かとなりました。
        今年はロンロン目黒店が節目の10周年、綱島店もお蔭様で1周年を迎える事ができ、
        お客様へ感謝の気持ちでいっぱいです。
        思えばこの10年、いい事ばかりではありませんでした。
        そんな時、いつものお客様がいつものように来てくださったり、
        時にはお菓子をくださったり、
        スタッフたちが明るく声をかけてくれたり、
        とても一人で乗り越えてきた10年ではなかったなと、改めて感じております・・・。
        毎年恒例となったロンロン忘年会、今年もみんなで楽しく過ごす事ができて、
        良いスタッフに恵まれ、幸せなオーナーなのでした。
        また来年からも、初心を忘れず、やってまいります!
        どうぞよろしくお願いいたします!

        年末年始は下記日程でお休みです。
        【12月31日(土)〜1月3日(火)】


        ただいまキャンペーン中の10周年記念110分コースが今月までとなっております。
        年末のお疲れをとりに是非いらして下さい!
        今年の疲れは今年のうちに☆
        皆様のご来店をお待ちしております(^_^)


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          夢の国へ。

          • 2016.12.22 Thursday
          • 13:30

          こんにちわ。ロンロンスタッフ西山です。

           

          最近のお休みの日はもっぱら大掃除をしている私ですが、掃除以外にもちょこちょこ出かけたりしています。

          先日はディズニーシーへ行ってきましたミッキー

          前回行ってから1か月半くらいしかたってないのですが(笑)

          ディズニーは好きなのですが、今までは数年に1回くらいの割合でしかいってなかったので自分でもびっくりです。

           

          今年15周年のシー。

          限定の地球儀のオーナメントが販売されていて、クリスマスバージョンがすごくかわいいので購入したいというのが

          行きたかった理由の一つでしたkyu

           

          下に落下する系、ジェットコースター系は論外の私(おなかがキューっとなったりするのがだめなんです^^;)は

          ショーやゆるい系などへ・・・。

          前回行ったトイストーリーのアトラクションがすごく楽しかったので、今回も行こうと向かったらなんと160分待ち!!

          一瞬迷いましたが、せっかく来たし、リーフレットをみていたりしてたらあっという間だと思い並びました。

          暑くなくてよかったぁ〜。

          いかに多く得点をとるかについ夢中になってしまいましたが、結果前回より点数は少なかったのが残念でした。

          おすすめのアトラクションですキラキラキラキラ

           

          そのあとは時期限定の食べ物を食べたり、明るい内からお酒を飲んだり♪シーはお酒を飲めるのがいいですねお酒

          いっぱい遊んで、食べて、飲んで、その日はなんと閉園まで。あっという間の夢の時間でした(駅が見えてくると

          一気に現実感(笑)そのままホテルに泊まりたかったです。来年あたり叶えたいですね〜。

           

          おでかけやお仕事、お掃除で疲れたり、お身体がだるい時にはロンロンへいらっしゃいませんか??

          今月いっぱいまでのお得な10周年記念コースがございますので、疲労物質を追い出して血行を良くして新しい年を迎えるのは

          いかがでしょうか??

           

          お待ちしておりますニコッ

           

           

           

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            冬って実はー・・・

            • 2016.12.19 Monday
            • 15:24

             

            こんにちは〜RONRONスタッフ村上です('ω')ノ

             

            師走の月になってしまった〜〜〜と思っていたら、12月も残り二週間を切っていました。

            こうやって年末年始もあっという間に過ぎていくんだろうなあ..(゜.゜)

             

             

            寒い日が続いておりますが、皆さまいかがおすごしでしょうか〜??

             

            私はディズニーに行ったり、九州から友だちが遊びに来てくれたりライブに行ったりと12月も毎日楽しんでおります\(^o^)/

             

            なんといっても冬は食べ物がいつも以上に美味しく感じるんですよね〜(*‘∀‘)

            お鍋とかすき焼きとかはもちろん、クレープやらケーキも謎に食べてしまう。。

             

            案の定肥えてしまったので(笑)、すこーし体重を落とした瞬間にちょっと細身のスキニーを数点購入しました。。

            これでもう太らないぞ。。。パンツ履けなくなるのは困る。。。笑

             

             

            冬って運動不足&暴飲暴食気味になりがちで「太りやすい季節」と思われがちですが、実は逆みたいです!

            夏よりも冬の方が基礎代謝が高く、やせやすいそう('ω')☆

             

            冬は気温が低いので、体温を保つために人体は一所懸命にカロリーを燃やして熱を作ろうとするそうです。

             

            そしてそして〜!

            体をあたためる食材を積極的にとることで更なる代謝アップが期待できるとか...!

            (施術後のドリンクだとクラシックジンジャーがおすすめです〜)

             

            ですが、身体をあたためすぎない事も重要だそうで〜(';')

            室内で厚着をしすぎない、暖房の設定温度をやや低めにする。

            などなど、少し低めの温度で過ごす時間を作ると、体を冷やさないように体温が上昇するそうです。

             

            ぜひお試しあれ☆

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              引っ越しをしました

              • 2016.12.18 Sunday
              • 14:04

              こんにちは。ロンロン店長の小林です。

               

              私事なのですが、10月に海の近くに引っ越しをしました。

              特に海が好き!という事ではなかったのですが、

              今よりもっと静かで自然豊かな場所に住みたいという思いがあり

              偶然にもその場所が海の近くでした。

               

              通勤時間は少し長くなりましたが、部屋も広くなり、遊びに来てくれた友人たちに

              美味しいご飯を食べてもらい、ゆっくりくつろいでもらう事ができるようになりました。

               

              11月末には、友人二人の誕生日会を家で行い、友人がケーキを作ってきてくれましたきゃvネコケーキ

               

              おしゃべりと共に食も進み、ついつい食べ過ぎてしまいましたアセアセ

               

              食べ過ぎると胃の後ろが凝り固まったり、老廃物がたまり身体もむくみがちに…。

              特に12月は忘年会などで胃腸も疲れ易くなりますので

              そんな時は、ぜひロンロンへお越し下さい!!

              ご来店をお待ちしておりますきらきら

               

               

               

               

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                いいことづくしですよ〜( ´∀` )

                • 2016.12.15 Thursday
                • 13:51

                こんにちわ。ロンロンスタッフ西山です。

                今年ももうすぐ終わろうとしていますね。忘年会やクリスマスイベントなどたのしいことがいっぱいですね。

                食べすぎ、飲みすぎには注意しましょう〜。(自分にも言い聞かせないとですが 笑 ( ´∀` )

                 

                 

                前回のブログのなかで湯船につかるといったのですが、みなさんはお風呂に入ったときは湯船に浸かっていますか??

                シャワーで済ますという方も多いと聞きますが、湯船につかることをおすすめします!!

                 

                だんだんとさむくなってきたり、暖房に頼ったり、おしごとで疲れたりという毎日を送っているうちに、

                全身の疲労感がぬけず翌日をむかえるということはありませんか??

                 

                バランスの良い食事、適度な運動は大切なのですが、誰にでもすぐに実践できる「入浴」も大事だと思います。

                入浴は(ぬるめの38〜40℃くらいで20分くらい)副交感神経を活発にしてリラックス効果が高まるそうです。

                ということはぐっすり眠れるのではないでしょうか??

                 

                睡眠がしっかりとれている方は、副交感神経(休息時・睡眠時・リラックス時)が優位となり、自律神経のバランスが

                整っているといわれてます。

                逆に睡眠がしっかりとれてない方は、交感神経(活動時・緊張時・ストレス時)がずっと優位なままの状態になって

                しまうようです。

                 

                良い睡眠を取ると副交感神経が優位になるだけではなく、内臓の働きが改善、血液循環が促され、ホルモンの分泌も

                よくなってくると言われているようです。いいことづくしですね!!

                 

                そして、アロマオイルボディで全身を流してお身体を軽くして来年を迎えるのはいかがでしょうか??

                 

                お待ちしております

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                  宮崎おすすめのお店

                  • 2016.12.13 Tuesday
                  • 15:01

                   

                  こんにちはRONRONスタッフの村上です(*'▽')

                   

                   

                  11月中旬、宮崎へ帰省しておりましたヽ(^o^)丿

                   

                  今回は神社巡りがメインの2泊3日で高千穂〜延岡日向〜宮崎〜日南、と色んな場所に行ってきました。

                   

                   

                  全部書くと長くなるので(笑)宮崎に行った際にぜひ行って欲しいお店について書きます(・ω・)ノ

                   

                  まずは高千穂のお蕎麦屋さん〜

                  そば粉100%の十割そばで有名な「神代庵」というお店のとろろ汁天ざる定食〜

                   

                  天ぷらは大きい海老やら山菜やら季節の野菜がありました!

                  山菜はおばあちゃんが自ら採ってくるのだそう...

                   

                  蕎麦がおいしいのはもちろん、天ぷらもとろろもすごーく美味しかったので絶対このセットが良いです\(^o^)/!

                   

                   

                  そして〜宮崎市内にある「居酒屋蒸気屋」

                  地鶏の炭火焼きやら鳥刺しやら、宮崎の有名な郷土料理がだいたい揃ってました!焼酎も豊富!

                  市内の繁華街にあるので一番アクセスしやすいのではないかと...!

                   

                  市内といえば〜チキン南蛮で有名な「おぐら本店」もおすすめです〜

                  今回は行きませんでしたが、帰省したらほぼ毎回食べに行ってます('ω')ノ♪

                   

                   

                  そしてそして〜日南にある「磯料理あらき」

                  この磯料理あらきの伊勢海老活き造りセットがおいしかった!!!

                   

                  伊勢海老のお刺身や海老の塩焼き・サザエのつぼ焼き等々がセットになっておりました。

                  最後に出てくる伊勢海老のお味噌汁が美味しすぎて〜〜〜

                  書きながらまた食べに行きたいな〜と思ってしまいました(*‘ω‘ *)笑

                   

                   

                   

                  ...宮崎って意外と美味しいものたくさんあるんだなあ。しみじみ。

                   

                  宮崎に帰っても実家で過ごすくらいであまり観光とかしないので、今回はなかなか新鮮でした。

                  行った事のない方、ぜひ人生に一度くらいは宮崎へどうぞ。。

                   

                  これから行く予定がありましたらぜひスタッフ村上までお声掛けくださ〜〜〜〜〜い\(^o^)/!

                  宮崎情報をたくさん提供いたします〜〜〜〜〜〜\(^o^)/!!!

                   

                   

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                    つい猫背に

                    • 2016.12.10 Saturday
                    • 22:17

                    こんにちは!!

                    ロンロンスタッフのうすいですニコッ

                     

                    朝寒くて、布団からなかなか出られない日が増えてきましたねアンパンマン

                    私は、目が覚めると、猫のように丸くなってるときがあったりします。

                     

                    起きてる時も寒くて、知らず知らずのうちに丸く猫背になってる方も多いと思います。

                    寒くなくてもPC作業や家事、スマートフォンの使用時は、どうしても前かがみの姿勢になってしまいますよねアセアセ

                     

                    猫背姿勢は呼吸が浅くなり酸素不足、さらに血液やリンパの流れも悪くなります。

                    疲労物質が溜まりやすくなり、頭痛、肩こりや腰痛が起こる可能性もあります。

                     

                    仕事の合間や一息入れる時に、背伸びをしたり胸を開いて大きく息を吸い込んだりと、

                    固まってる体を刺激して酸素補給、血流良くしてあげて下さい。

                    それ以上辛くならずにすんだりしますよ!!

                     

                    体調を崩さずに毎日過ごすためにも予防は大事です!!

                    お体のメンテナンスにぜひロンロンへお越し下さいヤッタv

                    お待ちしております。

                     

                     

                     

                     

                     

                     

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                      綱島店1周年!

                      • 2016.12.05 Monday
                      • 21:17

                      オーナーの大野です☆彡

                       

                      12月を迎え、ロンロン綱島店は1周年となりました!
                      1年てあっという間ですね^^;

                      なんとスタッフからお祝いのお花をもらってしまいました…感激です(涙)


                      そして1周年を記念しまして、只今綱島店へご来店のお客様へ、
                      次回使える500円割引券をお配りしています。(綱島店限定)

                      2月末までどのコースでも使えます。
                      すでにお使いいただいているお客様も! お得です^^ 

                      皆様のご来店をお待ちしております☆


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