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- 2023.12.24 Sunday
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こんにちは!
ロンロン綱島店 店長ヤスダです♪
今年の冬は暖かいですね。
寒がりの私にはありがたい事ですが(*^-^*)
普段はしっかりと入浴剤をいれて入浴するのですが、
ここのところシャワーだけですませていたら、
朝の目覚めや体の調子が悪い事に気づきました。
シャワーだけだったのは、お湯を溜めるのが面倒になっていたり、
そんなに疲れていないからいいやと思ったりと
そんなことが重なっていたのです。
でもそんな日に限って朝、起きられなかったり、
身体が重いと感じたりしていました。
やっぱり入浴って大事だな〜と再認識。
実際、面倒でもお風呂にはいると一瞬で
リラックス&ハッピーな気分になりますよね(^^♪
身体も心もほぐれてスッキリです♪
自分でセルフケアしたりしてるんだけど
もう限界かな〜と感じたら
人の手を借りて楽になりましょ(^_-)-☆
そんな時は、ロンロンスタッフにぜひお任せくださいね(^^)v
スタッフ一同、ご来店お待ちしております♪♪♪
こんにちは!
RONRONスタッフのくにもとです♪
今回は「マジョラム」をご紹介します!
バランスを取ることが基本にありますので、
神経系を静めてくれ、無気力には気を補ってくれます。
身体のコリや痛みも和らげ楽にさせてくれ、冷えも緩和してくれますので、
冷えからくる下痢・便秘・胃腸不良にも良いようです。
過剰な食欲も抑えてくれる働きもあるようです。
呼吸器系の炎症軽減作用も期待できるので、
咳・鼻炎・気管支炎などにも有効です。
また、神経系の緊張をほぐしリラックスさせてくれますので、
睡眠サポートにも最適です!
RONRONでは・・・
マジョラムとラベンダーの最強の組み合わせをご用意しておりますので、
リラックスしにお気軽にお立ち寄り下さいませ♪
こんにちは!オーナーの大野です☆
コロナウィルスの流行による不安が多くの人の心に広がり、
職場や学校、お店などの身近なところにも影響が及んでいる中、
皆様により安心してご利用いただけますように
ロンロンでもお客様へ、ご来店時の手指の消毒にご協力いただく事といたしました。
消毒液を手にかけさせていただきますが、アルコールが苦手な方には
手洗いをお願いしております。
大変お手数ではありますが、感染収束に向けた取り組みとして
実施してまいりたいと思います。
何卒、ご容赦下さいますよう、お願いいたします。
そしてこの憂鬱なニュースで重くなった心と体をほぐしに、
是非安心して、ロンロンをご利用下さいませ!
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^-^)
こんにちは。
RONRONスタッフのナカゴメです。
先日「睡眠と香りの関係」についてセミナーを受けました。
スタンフォード大学研究チームの教授のお話です。
東京は世界一睡眠時間が短いそうです。(特に女性)(>_<)
睡眠は量だけではなく、質が大事。(皆知っている!)
「不眠」は身体疾患、精神疾患、がんのリスクも高くなる。
睡眠の「寝初めの90分間」には黄金の価値があり、その時間を『黄金の90分』
といいます。睡眠時間が短くても、最初の90分でしっかり深く眠れれば、
最高の睡眠になり、最初の眠りが浅いと、何時間寝ても質の高い睡眠にはならない。
最高の睡眠は寝る前のゆったりタイムが必要なのですが…
実際には、考え事やスマホ、TVを見てしまう。。。。
入眠を促すには音楽などもありますが、香りで『黄金の90分』に導く
天然香料のお話です。睡眠中は嗅覚だけは起きているとも。
研究で入眠効果の高かった天然香料で作られたのは、
【最高の睡眠に選ばれた香り GOLDEN SLEEP ーPILLOW MIST】です。
ローズ・ペパーミント・ユーカリ・ティーツリーが配合されています。
さっそく試してみました。
心地良いフローラルの香りを深呼吸すると、本当にリラックスして入眠しました。
アロマトリートメント施術の日は良く眠れるとお客様が仰います。
(好転反応と思われます)
好きな香りでトリートメントしてリラックスすれば、
『黄金の90分』になるかもしれませんね。
是非、RONRONのアロマトリートメントをご利用下さいませ。
オーナーの大野です☆
ロンロンでは2月になり、遅めの新年会を行いました。
毎年恒例となっておりまして、幹事のオーナーとしましては
スタッフ皆と楽しくおいしい時間を過ごしたくて、
毎回お店探しに奔走いたします ^^
過去には鳥料理のお店やイタリアン、沖縄料理、お米料理、
お好み焼き屋さんなど様々でしたが、今回はお魚料理のお店に伺いました。
お料理もおいしく、スタッフさんもとても親切丁寧で
気持ちよく過ごす事ができました。
そうなると自然と心が緩んで、会話も弾みます。
ロンロンもそんな空間であるように努めたい!と改めて思いました。
「猫の日キャンペーン ポイント2倍!」は今日までです!
是非ご利用下さいませ。お待ちしております(^-^)♪
こんにちは。ロンロン目黒店 店長の小林です。
2月に入ってから、免疫力を上げるために
甘い物を控えています。
今まではほぼ毎日、甘いおやつを食べていたのですが
急に甘い物をやめてみたくなったのです。
果物やドライフルーツ、飴は食べてもいい事にしているので
完全に砂糖抜きではないのですが、チョコレートやクッキー
等のお菓子とパンは買わない事にしました。
甘いものを食べたい禁断症状に襲われるかと思いきや
以外に平気で自分でも驚いてしまいました。
血糖値が急に上がらないので空腹感が軽くなった事
足のむくみが軽減されたりと、少しずつ変化を実感しています。
何よりも、甘いものをたくさん食べてしまった時の罪悪感と
さようならできた事で、気持ちにゆとりができました。
ウイルスに負けない身体づくりを目指して、引き続き頑張ります。
免疫力アップにマッサージも効果的です。
お疲れを取りに是非ロンロンへお越し下さい。
ご来店をお待ちしております♪
オーナーの大野です☆
今週土曜日は2020年(令和2年)2月22日と「2」がいっぱいの日です。
「ニャオニャオ ニャン ニャン ニャンニャン」となり、
猫好きが 「!!」 となる日なのです!
猫をモチーフにしているロンロンでも、
「これは! Σ(゜ロ゜)」となり、
本日(2/17)から、2/22(土)までの6日間、
【メンバーズカードポイント2倍!!】
と、させていただきます!
お得なこの機会に、是非ご利用下さいませ♪♪ \(^O^)/♪♪
オーナーの大野です☆
お花屋さんの前を通ると、この時期はスイトピーがとてもキレイで華やかです。
私は鼻を近づけると香る、この甘く控えめな香りがとても好きです。
昔に比べて近年はいろいろな品種の花が流通していますね。
先日テレビで、ダリアの生産者さんのドキュメンタリーを観ましたが、
家族の協力や犠牲をはらい、一生をかけて生産に取り組む姿が印象的でした。
新しい品種というのは、なかなか作るのが難しいようですが、
そんな努力の末、私たちの目を楽しませてくれていると思うと感慨深いです。
この70代男性の生産者さんが「花はなくても生きていけるけれど、心を豊かにしてくれる、
それは大事な事だ」と語っていたのが心に残りました。
家庭を顧みずダリア作りに没頭していたため、家族との関係が良くない事もあったようですが
そんな一生懸命な父の背中を負い、息子さんが後を継いでいるようで、
それは花の力だったのかな〜というお話でした。
ロンロン店内にもお花を飾っています。
寒い時期はお花が長持ちしますので、最初は大きめに豪華に飾って
枯れた部分を切りながら、少しずつコンパクトにしたり、小さな花器に分散したりして
いろいろ楽しめていいですね。
寒さにやや弱いですが、デンファレのような蘭系の花は特に長持ちしてくれるので嬉しいです。
ロンロンでお体を癒すとともに、お花で心も癒していただけましたら幸いです(^-^)
こんにちは!!
ロンロンスタッフのうすいです(*^▽^*)
朝の通勤で電車から富士山がきれに見える日があります。
上の方しか見えませんが、
くっきり見えた時は嬉しいものですね♪
これは、冬になると空気が乾燥してきれいに見えるからだそうです!!
空気中の水分が少なくなって、
空がはっきりときれいに見えるそうです。
景色はきれいですが、
私達にとっては乾燥は気になりますね。
更に、静電気もあります(*_*;
肌が水分で潤っていれば、
水分を通して電気が空気中に放電されやすいようですが、、、
日頃からハンドクリームやトリートメントで、
保湿を心掛けたいですね(*^_^*)
バチっときそうだなと思ったときは、
金属やプラスチック以外の、
コンクリートや木、土などの壁に触って、
電気を逃がすと良いようです。
保湿にアロマオイルで全身トリートメントいかがでしょうか(^_^)
ぜひロンロンへお越し下さい!!
お待ちしております(*^-^*)
こんにちは! オーナーの大野です☆
まもなくバレンタインデーですね。
チョコレートギフトをお探しではありませんか?
高級チョコもいいですが、近所の小売店で売っているおいしいチョコがあり、
私は昨年からコレにはまっています。
ベルギートリュフチョコです。数社のものを見かけますが、どれも柔らかく、
生チョコのような口どけで美味しいのです。
例えば写真のようなもの↓
お値段も500円しないので、身近な人への義理チョコにどうでしょう ^^
スーパーで売っています。
買い物疲れはロンロンで是非ご解消下さいませ!
初めてのご利用には、お体の揉みほぐしとお膝下から足裏のオイルマッサージのセット
「ボディケア&フットリフレ60分」コースがおすすめです♪
お待ちしております (^-^)