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- 2023.12.24 Sunday
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こんにちは!
ロンロン綱島店 店長ヤスダです(^^)/
皆さんは自粛期間中、何をされていましたか?
私は、昔はまじめにやっていたことできれいになったことを思い出し
それを毎日コツコツと行っていました♪
それというのは、朝晩の水パッティングです(#^^#)
「水パッティング」とは、、、
洗顔の時にお水を顔にかけてパタパタとパッティングをすることです!
水を1回かけて10回パタパタを15セット。合計で150回するのです。
コツは水を顔に含ませるようにやさしくパッティングすること。
夜はお風呂場でパタパタ始めると「何事だ?」と家族がビックリ、
朝は洗面台が水浸しでビックリ、なんて事もあるのですが(笑)
すぐに効果はわからなくても、1か月、2か月とやっていくうちに
お肌が変わってくるのが分かるかと(^_-)-☆
水パッティングの効果は、
毛穴の中の汚れをたたき出す
肌を柔らかくする (柔軟作用)
肌をひきしめる (収斂作用)
みずみずしいお肌に (水分補給)
肌の生まれ変わりを促進(血行促進)
水道から出るお水でいいので化粧水ほどお金もかからず
今の時期は特に気持ちいいですよ♪
ハマっていたときは朝晩300回位やっていたのですが、
「きれいになったね、恋でもしてるの?」とよく言われてました( *´艸`)
マスクで蒸れて調子が悪かったり
お化粧のノリが悪かったりしたら
ぜひお試しを。
フェイシャルでのお手伝いはまだ先になりそうなので
セルフでキレイを維持してくださいね♡
オーナーの大野です☆
緊急事態宣言により、4月5月のほとんどをお休みさせていただきました。
綱島店は5月28日から営業再開しましたが、目黒店は5月全てお休みでした。
そのため、6月までのキャンペーンを8月まで延長させていただきましたが、
こちらが今大変人気のコースとなっております!
ボディケア(タオル越しのマッサージ)またはアロマオイルボディとフットリフレクソロジーに
ヘッドケアがセットになった、いいとこ取りのコースなので、ご好評なのかなと思います。
そしてやはり自粛疲れを感じていらっしゃる方が多く、90分というお時間も長すぎず短すぎず、
久しぶりにリラックスできた!というお声もいただいております。
まだまだ、感染の不安が続く日々ですが、ロンロンでも感染対策を取りながら営業しております。
ご予約のインターバルを長めにとり、都度、お部屋の消毒をしております。
また、換気扇を常時動かしておりますので、常に空気が入れ替わっております。
お客様へも手指の消毒やマスクの着用などにご協力いただいております。
スタッフも手洗い・うがいをし、マスク・フェイスシールド等を着用しております。
そのためお客様からも、安心してマッサージを受けられたというお声を多くいただいております。
お客様もスタッフも安心できるお店作りを心がけ、少しずついつもの生活に戻っていくように
できる事を模索しながら、日々過ごしていきたいと思います。
ご不安もあるかと思いますが、皆様も是非リラックスしに、ロンロンへお越し下さいませ(^-^)
こんにちは!
RONRONスタッフのくにもとです♪
腸活第3段の今回は、腸に良い食品についてです。
あまり難しく考えずに
普段の食事に加えてみてはいかがでしょうか?
<善玉菌を直接摂取できる食品>
ビフィズス菌や乳酸菌が多く含まれる…ヨーグルト・納豆・キムチ
<善玉菌を増やす食品>
オリゴ糖が多く含まれる…バナナ・玉ねぎ・ハチミツ・大豆
食物繊維が多く含まれる…さつまいも・きのこ・ごぼう・海藻・大麦・豆類
乳酸菌とオリゴ糖は一緒に摂るとより効果が期待できるので、
ヨーグルトにハチミツ・バナナ・さつまいもを加えて食べるのがおすすめです♪
自粛疲れ、暑さ疲れ…お身体が辛い時には、お気軽にお立ち寄りくださいませ。
8月末までのキャンペーン90分のコースは2種類です。
(アロマボディorボディケア50分+フットリフレ25分+ヘッドケア15分)
ぜひ、お待ちいたしております♪
こんにちは。ロンロン目黒店 店長の小林です。
自粛中は散歩を習慣にしようと思っていたのですが
私の性格上、三日坊主で終わりました(笑)
涅槃仏のように、横になって過ごす日々が続き、さすがにこのままではいけないと思い
普段さぼっていた、浴室と台所の水回りの掃除を始めました。
綺麗になった状態を保つために、使ったら掃除する!を続けていたら
無理なく掃除ができるようになりました。
そして気づきました。毎日少しずつでも掃除した方が
汚れがひどくならず掃除が楽だという事に!
最初は張り切って散歩していたので、その時の写真を載せておきます。
休業中は、体力を充電しリフレッシュできました。
営業が再開し、皆様にお会いできるのが嬉しいです。
ご来店を心よりお待ちしております(^-^)
こんにちは。
ロンロンスタッフのうすいです(^-^)
営業再開から予想以上のお客様にご来店いただき、
感謝の思いでいっぱいです!!
ありがとうございます。
いつもとは違う自粛生活、テレワーク等で、
いつもとは違う身体のあちこちが張ってしまいますよね。
私の場合は立ち仕事なので、
自粛中、家にいると逆に座りっぱなしでお尻が…
そして腰が痛くなってました。
すぐストレッチです(^-^;
横座りや足を組むクセで、
いつも重心がかかっている方のお尻をきき尻と言うそうです。
ずっと同じ姿勢だと、きき尻が固くなって、
腰も痛くなる時があります。
気が付いたら、
負担軽減のために逆に座り直して調整してみて下さい。
梅雨入りもしました。
体調管理もしっかりして、
毎日を不調なく楽しく過ごせるお手伝いが出来たらと思ってます(*^-^*)
ご来店お待ちしております(^_^)
こんにちは〜♪ロンロンスタッフの「タマ」こと「タマキ」です。
6月に入りコロナとの共生が始まりました!
マスクを外して外を歩ける日が来るのが待ち遠しいですね。
今年は桜を見逃してしまいました。そしてもう梅雨入りに。
私はお店に並んでいる野菜を見て季節を感じたりもするんですが…
最近「ヤングコーン」を見つけました!
生は初めてで、ついつい購入
旬の野菜はシンプルな調理で味わいたいと思い、
前置き長かったでしょうか…(笑)
今回の家電シリーズは「ウォーターオーブン」
別名HEALSIO です(^_-)
ウォーターグリルのボタンを押すだけなので、
旬の野菜は味が美味しいだけでなく含まれる大切な栄養素の量もぐ
こんな時だからこそ、
皆様のお越しをお待ちしております。(^o^)
こんにちは。
RONRONスタッフのナカゴメです。
長い自粛生活中にほっこりしたことを一つ。
今年もカルガモの親子に会えたこと!
用水路沿いのウォーキング中に会えました。
毎年の楽しみになっているのですが、
飽きずにいつまでも見ていられるんです。。。。
自粛中楽しみが少ない中、癒されました。(^^)
在宅ワークや自粛で凝り固まったお身体をほぐしに
お客様がいらっしゃいます。
営業再開を待っていて下さった皆様ありがとうございます。
私も施術が出来て嬉しいです!
これからもどうぞよろしくお願い致します。
90分のお得なキャンペーン実施中!
オーナーの大野です☆
営業を再開して、皆様にいろいろなお言葉をいただきました。
「待ってました!」
「再開してくれてありがとう!」
「他の店は開いてたけどどこにも行かず待ってた」
「目黒店より綱島店の方が早く始まったから、綱島に行こうかと思った」
などなど・・・。
嬉しい口コミもいただき、そして、お花までいただきました・・・
感涙です・・・(;_;)
皆様、本当にありがとうございます!
コロナ渦で正直お店の営業がどうなるのか、この先不安ではありますが、
皆様からの励ましのお言葉を胸に、スタッフ皆で頑張っていきたいと思います!!
スタッフは皆、手が荒れないように気を付けながら、手洗いとアルコール消毒の日々です。
そして、正直これからの時期暑くて辛い、マスクやフェイスシールドを駆使して
皆様の不安を和らげるべく、仕事に取り組んでおります。
また、ロンロンが明日の活力をお届けできますように、尽力してまいりたいと思います
(^-^)
オーナーの大野です☆
さて、明日6月6日は「ロンロンの日」です!
そこで6日(土)から12日(金)まで、メンバーズカードポイント2倍とさせていただきます♪
初めてのご来店のお客様も2倍ですので、とてもお得です♪♪
遠くへレジャーに行く事もできず、夜通し飲み明かす事もできず、
ストレスが溜まっていらっしゃらないでしょうか?
コロナ渦でまだまだ落ち着かない日々ですが、
是非ロンロンへリラックス&リフレッシュしにいらして下さい!
スタッフはマスクやフェイスシールド等をつけて施術し、体調チェックと手洗いに努め、
お部屋、パウダールーム、トイレ等は都度アルコールやアイロンがけをして消毒し、
常に換気扇を回し、感染予防対策に努めて営業しております。
当店は全室個室のため、他のお客様との接触を極力避ける事ができます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^-^)